『三体Ⅱ』読了。 面白かった。やっぱり最後は愛が勝つ。これが主題ではないか。 専門的な知識を学べて、ストーリーも面白い。 とってもいい小説だった。買ってよかった。また数年後に読み返したい。 次は、プルーストの4巻目に挑戦する。 頭休めの読書方式な…

日々の自分の教育実践を修正していくこと。 それには実践ノートをつけて、自分の考えを書きだし、反省していくことが大事だ。 毎日の自分の実践を振り返って、ダメなところは修正する。 良いところは継続する。 この積み重ねが５年後、１０年後に生きてくる…

iMacのカバーが効いている。 朝イチはアナログで作業を開始したい。 しかし、机に向かうと、ついついパソコンを起動させてしまう。 そこで、それを防ぐために、以前購入したカバーをつけてみた。 これは有効。 ちょっとしたことだが、ハードルが上がって、ア…

やっとKKが終了し、また日々の日課を復活させる。 朝イチの作業はやっぱりアナログのノート作業がよい。 ノート作業で自分の考えをアウトプットし、日々、磨いていく。 修正していく。 これが反脆く生き抜くための自分のやり方だ。 iMacでの作業はできるだけ…

ブロンプトンの自転車をいつか買いたい。 値段は２６万円程度。 輪行がすぐにできるのがよい。 見た目もかっこいい。 乗り心地はわからないが、スチールフレームなので、今のサーリーと同程度ではないか。 ５年後、１０年後に手に入れたい。 そのために、し…

仕事に対する哲学や考え方を日々磨いていくことが大事だ。 仕事は天国のようなもの。 命はとられない。 首にもならない。 毎月お給料をきっちりもらえる。 自分の好きにできる。（ある程度は） こんなに良い仕事はない。 ありがたい。 感謝しながら、あと３…

先週の反省、１点。 保護者への連絡漏れ。これは自分が１００%悪い。 朝イチで電話し、謝罪。今後このようなことがないように気をつけていく。 首から上の怪我については、念の為きっちり連絡しておくこと。 学級の様子。これも反省多し。 日々、自分の言動…

土日を家でゆっくり過ごす。 これぞ至福の時。 土曜日は仕事を自分のペースで進めていく。 ５時まで仕事。 その中で、行思法も楽器練習も行う。昼寝もする。 すべてやって５時になったら仕事終了。 あとはゆっくりとくつろぐ。 日曜日は家でゴロゴロだらだら…

今日頑張れば至福の土日がやってくる。 ラスト1日、きっちり仕事をして良い週末を迎えたい。 先日のTHKトラブル。 ３年前のトラブルと比べて考えてみた。 学校で、放課後のトラブルを指導した結果、後にひきずるもめかたとなった。 こちらの貴重な時間を奪わ…

放課後の仕事がなかなか手応えがある。 教材費の計算、学期末までをやっている。 今やっておくと後が楽だ。 この機会にしっかりとやっておく。 放課後のトラブル、こういうこともある。 学校は学校でしっかりと指導はする。 しかし、学校外でのトラブルは基…

だんだん学期末が近づいてきた。 やるべきことを日々、淡々とやっていく。 KK一点集中。成績付け。教材研究。 KG準備。 あれこれあるが、大事なものを優先順位をつけてやっていく。 YJ問題は解決しつつある。 自分で作る。 時間になったら食べる。待たない。…

昨日はゆっくりと休むことができた。 家でゆったりと過ごす。至福の時。 無料オプションを追究し、お金をかけずにリラックスした時間を過ごせた。 小説『マリアビートル』読了。 抜群に面白かった。 自分はどう悪と向きあい、戦っていくか。考えさせられた。…

KK一点集中が順調。 まずは第一段階終了。しっかりと事前資料を準備し、模擬授業も進める。 担当の者がしっかりと準備をして臨めば、無駄な時間は省ける。 意見が出なければ、それで終了すればよい。 早く終わっても誰も困らない。 その分、違う仕事ができる…

YJ問題。 だんだんコツをつかんできた。 自分でやるべきことをやる。 他者の課題には踏み込まない。 時間がくればサッサと食べて、あとは就寝時間まで書斎で読書すればよい。 これで、何のストレスもなく、快適に過ごせる。 課題の分離、これがキーワードだ…

昨日はまさかの寝坊。 気づけば６時過ぎだった。 今朝はしっかり４時起きをキープ。 やはり、朝の時間が自分の使える時間である。 ここで寝過ごしてしまうと、自分の教師修業の時間が確保できない。 夜８時にはきっちり床につき、朝４時起きをキープすること…

課題の分離。これに尽きる。 自分は自分の課題に集中する。 やるべきことをしっかりやれば、あとは、自分の好きにすればよい。 他者の課題には、踏み込まない。 割り切る。見切る。 自分は自分でできることをやり、他者の課題は一切ノータッチ。 これでスト…

昨日の朝、３０分間スタン式トレーニング。 これがとっても楽しい。 ボスバランスを使って、あれこれ種目を変えながらやっていく。 BGMは春樹本。『騎士団長殺し』 本でほぼすべての小説を持っているが、筋トレ時のBGM用にオーディオブックの少しずつ買い集…

花の三連休。 ゆっくり休む。 しっかり鍛える。 じっくり仕事を進めていく。 年収８００万もらっているのだから、仕事は仕事で割り切ってやる。 それ以上はやらない。 自分のできる範囲で、きっちり誠実にやる。 金と土は家で仕事を進めていく。 ５時まで仕…

今週はあと２日。 しっかりと自分のやるべきことをやっていく。 今日はKKで午前はオフ。 家でできる仕事を進めていけばよい。 仕事も大事だが、最も大事なのは家族。 仕事は子どもが成長して手がかからなくなってから、しっかりやればよい。 何よりも子ども…

TT終了。 時間内でしっかりときっちりと全力で取り組めた。 これが自分の仕事の理想型だ。 「他者の課題」には踏み込まない。 馬鹿は死ななきゃ治らない。 周りがあれこれ言ってもしょうがない。 「自分の課題」に全集中する。これでよい。 次はKK。 ここに…

夕食は少なめにする。 サッサと食べて、あとは自分の好きなことに時間を使う。 読書、ウクレレ。 歯磨きも済ませてしまい、自分が決めた時間になれば、すぐに寝る。 これでノンストレス。 自分のやるべきことをきっちり済ませたら、あとは自分がやりたいよう…

日々、試行錯誤。日々、実験である。 朝のジョッグについて。 怪我をしないように、膝を痛めないように走る方法を考えた。 ゆっくり柔らかく走ることが大切だ。 そのための感覚として、 足の力を抜き、 足を真下におろし、 小さくステップを刻む。 この感覚…

後２日で今週は終わり。 日々、あっという間に過ぎていく。 毎日充実しているのがいい。 毎日の体験をノートに書き出し、振り返り、思考を磨いていく。 自分の中で、考えを深めていく。これが大事だ。 YJ問題については、見切りと見極めが重要になってくる。…

自分が安心して楽に生活していくために必要なものは何か。 まずは、見切りと見極めが必要だ。 自分がコントロールできる部分とできない部分をしっかりと見極める。 自分ができる部分はきっちりやる。 夕飯作り、味噌汁作りはできる。 しかし、食べる時間は家…

無料オプションを追究しているのだから、無駄な手数料は取られないようにしたい。 近所のいけつけの店のATMが変わってしまった。 リニューアルに合わせてのチェンジ。 仕方がない。 手数料をとられずにお金を下ろすにはどうすればいいか。 一番アナログで確…

風邪はようやく治りかけだ。 ありがたい。 しっかり休んだおかげで、喉の痛みや鼻詰まりが少しマシになってきた。 この調子で完治までしっかり休んでいこう。 朝のジョッグは再開してみる。 やっぱり朝の走りは自分の生きがいである。 夕方の筋トレとその後…

風邪気味のため、無理をしないでゆっくり休んでいる。 朝のジョッグもしばらくお休み。 身体を休めて、早く治すことに専念したほうがよい。 風邪が治れば、またトレーニングを再開する。 朝起きるのも、筋トレもジョッグも、健康体だからこそできることだ。 …

喉の痛みあり。 全力で治しにいく。 薬局でのど飴、喉薬、うがい薬を購入する。 これでしっかりとケアして、自分の喉を守る。 この仕事は、声がでなければ、苦しい。 なかなかやりづらい。仕事にならない。 だから、怪しいときは、早めに対処していったほう…

土日でしっかりとリフレッシュできた。 土曜日は仮眠もとりつつ、５時まで仕事。 自分がやりたいこと、自分のやるべきことを確実に進めていける。 必要な時間はここで確保する。 日曜日はごろだらTV。これが至福の時。 一週間しっかり働いた分、TVの前でゴロ…

SB負け。 自分はsミス１。bt２−１ これも人生だ。 負けの中から、自分の勝ちを見つけていくしかない。 何よりも怪我なく楽しくできたのが一番。 btは来年に向けてbを購入して、朝公園で素振りをしていく。 sはしょうがない。練習時に鍛えていくしかない。 勝…