花の三連休。
ゆっくり休む。
しっかり鍛える。
じっくり仕事を進めていく。
年収８００万もらっているのだから、仕事は仕事で割り切ってやる。
それ以上はやらない。
自分のできる範囲で、きっちり誠実にやる。
金と土は家で仕事を進めていく。
５時まで仕事。
やるべきこと、やりたいことは山ほどある。
一つ一つ確実に、じっくりと取り組んでいけばよい。
KKに一点集中。
全力で準備を進めていく。
日曜日は一切仕事はなし。
ごろごろだらだらして、テレビを見て過ごせばよい。
筋トレは、休日の朝にスタン式トレーニング。
シンプルな組み立てで３０分ほどオーディオブックを聞きながらやっていく。
これがとってもいい。
村上春樹のオーディオブックを少しずつ集めていく。
お給料で少しずつ買い足していけばよい。
人生の楽しみだ。
春樹小説をじっくり聞きながら、体も鍛える。
まさに一石二鳥だ。
落語も試してみるとよい。
身体の調子はよい。
膝の痛みもほぼなくなってきた。
ゆっくり走りながら足を鍛えていく。
無理はしない。
もうレースには出ないのだから、無理して走り込む必要もない。
自分の走りたいように快適に無理なく一生走り続ければよい。
マラソン大会に出たいときは、一人マラソン大会をひらけばよい。
お金も無料。いつでもできる。
空いているので快適。
もう何千人、何万人規模のマラソン大会は卒業だ。
