今週最終日。
あっという間に一週間が終わる。
日々、充実。日々、実験。
身体作りでは、腹の肉を削っていくことが自分の課題だ。
体重を落としていけば、自動的に腹の肉も落ちてくる。
夕方トレがポイントとなるか。
しっかり腹筋、スクワットをして、腹の肉を落としていきたい。
体重は現在６７kg台。まずは６６kg台を目指していく。
あまり体重が落ちないのは、食べる量が多いからか。
朝と昼は安定しているので、夕方の間食と夕飯、この２つの量と質を調整していくことが大事だ。
放課後の教室 DWは、TTに向けての準備に時間がかかっている。
しょうがない。
自分の担当の仕事をきっちり確実にやっていく。
授業は楽しく快適に進めている。
一人ひとりにどうやって力をつけていくか。そこをとことん追究していく。
できない子をできるようにする。これが教師の仕事なのだ。
お給料をもらっている以上、全力で授業の準備を進めていく。
誠意を尽くして、目の前の子どもたちの教育に当たる。
定時内は全力を尽くす。
時間がくれば、さっさと帰る。このメリハリが大事だ。
