毎朝の精密練習が絶好調。
学びの宝庫である。
教室での授業も、確実に変化している。
自分は自分のやるべき修業を淡々とこなしていき、自分の力を磨いていく。
体調面、身体面も絶好調。
筋トレもしっかりやり、朝のジョッグも楽しみ、減量作戦も実行している。
足回しでコンディショニングも調整している。
無料でできて、すぐに簡単にできて、効果は無限大。
これこそが、無料オプションである。
効果のある方法はシンプルである。
そして、どこでもいつでもすぐにできる。
それでいて効果が大きい。
この足回しは一生使える。
筋トレの前後にしっかり足回しをしていく。
朝の「頭休め読書」もとってもいい。
毎日の生きがい、楽しみになっている。
こうやって毎朝、少しずつ読み進めるのがいい。
今まで、「幸村を討て」「百年の孤独」もこうやって読了してきた。
今は、「幻庵」を読んでいる。
以後の世界に生きる主人公の生き様から学んでいる。
小説の世界、文学の世界は奥が深い。
深く広く読みこんで、自分の人生を豊かにしていける。
一生かかっても読み終えることができないほどの作品もある。
自分の人生の生きがいは、良い小説を読み込むことによって創っていく。
