今回の喉痛で新たな学びを得た。
健康は大事だ。
健康体を維持することで、仕事上のよいパフォーマンスを発揮することができる。
良い授業をすることができる。
人生も同じだ。
楽しく充実した人生を過ごすために、健康な体があったほうがよい。
だから、健康を維持していくために自分にできることを淡々と続けていきたい。
１ 日々の生活を整える
食事の内容を日々改善したり、規則正しく生活したり、考えを磨いていったり、生活の改善方法を書籍によって学んでいく。
ノートに日々の振り返りを書き出し、毎日の生活を整えていく。
２ 早めに対処する
身体の不調に気づいたら、早めに対応していく。薬を飲んだり、しっかり寝たり、安静にしたりする。
これらの２つをしっかり意識して残りの人生を過ごしていく。
そして、仕事を健康な状態で長く続けて、稼ぎ続ける。
しっかり貯金し、ある程度は投資し、自分の財産を築いていく。
健康体を維持しながら、自分のやりたいことを自分のやりたいようにやっていく。
