もう若くはない。
年々、体力の衰えを感じる。
無理はきかない。無理はしないほうがよい。
自分の体力をしっかりと認識し、無理のない範囲で動いていく。
怪我を防ぐために大事な心構えだ。
その分、思考力はついてきたように感じる。
昔は深く考えることなく、日々を過ごしてきた。
体力があるだけに、その場ののりでガンガン動いて乗り切ってきた。
これはこれでよい。若さの特権だ。
しかし、いつまでもこれではやっていけない。
年を重ね、体力が落ちているのだから、これからは頭を使って、考えて、工夫して日々を過ごしていくことが大切になってくる。
仕事の仕方
日常の過ごし方
リラックスの仕方
メリハリの取り方
どれも自分にあった自分なりの工夫が必要だ。
７０歳まで教師を続けながら、書いて稼ぐ。
１００歳まで生き抜く。
これが自分の人生の目標だ。
そのためにはどうすればいいか。
あれこれ考え、実験し、工夫していく。
日々、楽しくやっていく。
さまざまな書物から学び、トレースしていくことも大切だ。
さらに、自分であれこれ試して、自分に合った方法を見つけることが必須の条件となってくる。
日々、試行錯誤、実験していこう。
