もう若くはない。 年々、体力の衰えを感じる。 無理はきかない。無理はしないほうがよい。 自分の体力をしっかりと認識し、無理のない範囲で動いていく。 怪我を防ぐために大事な心構えだ。 その分、思考力はついてきたように感じる。 昔は深く考えることな…