朝のクラシック、夜のジャズ。
これがとってもいい。
ただし、耳を休めるためには、あまり聴きすぎるのはよくない。
どれくらいならば耳を痛めずに音楽を楽しめるか、あれこれ試行錯誤していくしかない。
朝と夕方、どちらも３０分間程度にしてはどうか。
夕食後、書斎で３０分ジャズを聴く。
朝イチの読書中に３０分間だけクラシックを聴く。
これをしばらく続けてみて、問題なければ、これでいけばよい。
耳が痛むようならば、引き算していく。
実験してみる。試してみる。
音楽は間違いなく人生を豊かにしてくれる。
朝のクラシックも最高。
夜のジャズもまったりできていい。
どちらもできれば聴き続けたい。
朝イチの読書も最高にいい。
精神衛生上とってもいい。
朝起きるのが楽しみになる。
朝イチで自分の好きなクラシックを聴きながら、好きな本を読む。
これぞ至福の時だ。
これができれば自分の人生は十分満足である。
１時間ほどこの至福の時を味あい、残りの時間で集中して自分のやるべき仕事をやっていく。
これなら頑張れる。
