朝の1分間読書、1分間ノート法がとってもいい。
朝の1分間読書は、自分が読みたい本を10冊、机上につんでいる。
これを1冊1分ぐらいで次々と読んでいく。
読んでいて、面白ければ2、3分になることもある。
読んだら隣に積む。これを毎日やって10冊に満遍なく目を通していく。
とっても知的で面白い。
いずれ読みたいと思っていてもなかなか読めない本がある。
そんな本に目を通すのにおすすめの方法だ。
これなら、時間が短いので失敗しようがない。
そして、興味がわけが時間があるときにじっくりと読むこともできる。
1分間ノートも同じ戦略だ。
自分にとって大事なテーマについて1分間でノートに書きつけていく。
あらかじめ書くための枠組み(見開き2ページ&タイトル)を作っておく。
①検定授業作り
②健康・糖質制限
③教師修業
④人生戦略
⑤童話
この5つのテーマについて1分ずつ考える。
朝の1分間読書、1分間ノート法、
どちらも楽しくやっている。
しかし、時間はかかる。
なので、何か緊急の仕事があれば、この2つは削ることにする。
落ち着いてからルーティンに戻せばいい。