昨日、サクラクラフト００３の支払い済み。
これが届いたら、一生かけてこのペンを使い込んで筋トレの記録をとっていく。
『プリズナートレーニング』にも書かれていたように、トレーニングの記録をとることは重要だ。
毎日どれだけトレーニングをしたか記録して目に見えるようにすることでモチベーションがあがる。自分に最適な量を知ることもできる。
やりすぎを防ぐこともできる。さぼりに気づくこともできる。
少々お金がかかったが、ひと月分のジム代で一生ものの道具が手に入ったと考えれば安いものだ。
あと五十年間、しっかりと使いこんでいく。
今日から４連休。
じっくりと自分の仕事を進めていく。
人事では負けっぱなしだが、身体づくりでは勝つ。教師修業でも勝つ。
自分のやるべきことを淡々と黙々とやっていけばよい。
読書も順調。
毎朝、毎夕、自分の好きに読書を進める。
ゆっくり読めばよい。じっくり味わっていく。
