昨日、頭痛が少々。 風邪か？ そうではなさそうだ。 ズボンがきつい。これが原因か？ アイスコーヒーがない。これかも？ ズボンをスリムにすればかっこいいが、健康を害するのであれば本末転倒。 ゆったりとしたズボンをはいて、快適に動いたほうがいい。 ア…

少人数になって２年目。 担任のときと比べて圧倒的に運動量が減った。 そのため、なかなか体重を絞れない。 担任ならば、仕事をしているうちに立って動いたり、休み時間に一緒に遊んだり、立って、声を出したりと運動量が確保できる。 少人数は楽だが、座っ…