喉が少々痛む。 風邪のひき始めかもしれない。 しっかりうがいして喉を治していく。 安静にして、体を休める。 うまく休ませながら、日々を過ごす。 仕事はできるだけ休まなくていいように、早めに対処しておく。 昨晩は少し食べ過ぎた。 焼き芋も味噌汁もう…