昨晩のカレーはなかなかおいしくできた。 しっかり時間をかけて野菜を切ったり、肉を炒めたり、じっくり煮込んだりするのがよい。 おいしくできる。メンタル面でもとっても落ち着く。 そして、おいしくできるのでメンタルも体も喜ぶ。 晩飯作りは自分の日課…
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