自分の体の伸び代はどこにあるか。 腹の肉、これがまさに、自分の伸び代である。 ここをいかに削るかが自分の頑張りどころである。 他の部位はそこそこいい感じになっている。 しっかり筋肉もついている。 これ以上つけるのはなかなか難しい。伸び代はあまり…