昨日夕方、両膝に違和感あり。
これは膝を痛めたかもしれない。
最近、朝のジョッグで最後の半周をテンポアップしている。
テンポを変えて走ることは楽しい。
達成感もあり、しっかりと汗もかけて気持ちいい。
しかし、膝を痛めてしまっては、意味がない。
なので、今日からしばらくはテンポアップはなしとする。
その代わり、ジョッグ後、広場でスクワットをして帰ることにする。
何事も試行錯誤であれこれやってみることが大切だ。
無理はしない。無茶もしない。
あせらず落ち着いてじっくり進めていく。
昨日は、家でゆったりと仕事を進める。
３年先の稽古だ。
教師の仕事を７０歳まで続けていくために、自分を鍛え続ける。
読書とノートが自分の教師修業の中心軸だ。
年金本のノートまとめと読書『多様性の科学』がとってもよかった。
どちらも、いずれこのブログでアップしていきたい。
年金本も多様性本も、どちらも良書である。
読んでよかった。必ず自分の人生にとってプラスになる。
年金本は、老後の戦略を立てる上で大変参考になった。
老後の安心感がグッとアップした。
７０歳まで教師を続けて、そこから書いて稼ぐという自分の戦略の正しさを補強できた。
多様性本は、まだ４分の１ほどしか読んでいないが、多様性のある組織を作ることの大切さがよくわかった。
自分の中に多様性を持つためには、様々な著者の本、いろいろなジャンルの本を読み込むことが大切なのではないか。
自分が学ぶべきことはまだまだたくさんある。
人生１００年をしっかりと有効に活用していこう。
