教師修業70歳

〜70歳まで教師を続けるための教師修業法〜

教師修業は果てしがなく〜無敵のプロ教師を目指す!!〜

2021-12-16から1日間の記事一覧

あれこれ試行錯誤して、自分にとって最強のシステムを創り出していく

身体づくりは自分が勝てる分野だ。 あれこれ今の自分にあった身体づくりの方法、システムを模索している。 最近の気づき 1 朝のジョッグはスピードを上げすぎないほうがよい。 無理をすると、あとの仕事に響く。また、腰痛1割にも影響する。 なので、今は…