腰痛の現状。 夜に痛みで起きてしまうのは仕方がない。 そのあと、座っていれば、ましになる。再度寝るとしばらくは眠れる。 起きる時は痛みで目が覚める。 しかし、この痛みにもなれてきた。 整骨院で処方された痛み止めが切れたので、今は痛み止めをなしで…
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